image_pdfimage_print

الفرق بين قوة الإرادة وقوة المهارات

الفرق بين قوة الإرادة وقوة المهارات نتحدث كثيراً عن قوة الإرادة. ونثني عليها في كثير من الأحيان لحاجتنا الشديدة لها في رحلة تعافينا. ومع ذلك، هناك مشكلة واحدة مع فكرة قوة الارادة، معظم الناس يرون أنها سمة شخصية يمكن أن تتواجد داخلك ويمكن أن لا تتواجد. ولكن هذه يمكن أن تكون وجهة نظر قاسية جداً…

لماذا أجد الاباحية أكثر متعة من علاقتي مع زوجتي؟

لماذا أجد الاباحية أكثر متعة من علاقتي مع زوجتي؟ أكدت الدراسات القائمة منذ العام 2012 أنه هناك ارتفاع ملحوظ لدى الذكور لحالات ضعف الانتصاب وقلة الرغبة بممارسة الجنس. تابع معنا هذه المقالة التي كتبها العديد من الخبراء الذين عالجوا ضعف الانتصاب وأدركوا أنه ناجم عن الإباحية. دراسات على أدمغة مدمني الإباحية يكشف علم الأعصاب كيف…

كيف تحمي أولادك من خطر الإباحية (قصة حوارية بين أم وابنها)

الفصل الأول ما هي الإباحية؟ يوم الجمعة بعد الظهر ، جلست أمي على الأريكة وقلبت في كومة من ألبوم الصور . أحببت أن أنظر في صور رحلات الصيف الماضي على الشاطئ وفي صور زفاف خالي الخريف الماضي . وبعدما انتهينا ، لاحظت نظرة مخيفة على وجه أمي . حيث قالت : ” هناك شيء أود…

دراسة علمية ألمانية تؤكد أن الإباحية تقلص حجم الدماغ

في مقال كتبته باربرا تاسش في مجلة التايم الأمريكية قالت :  وفقا لدراسة ألمانية حديثة تبين أن مشاهدة المواد الإباحية قد ترتبط ارتباطا قويا بتقليل نشاط بعض مناطق الدماغ . الدراسة الحديثة  أثبتت أن الرجال الذين يشاهدون الكثير من المواد الإباحية يكونون عرضةً لنقص في المادة الرمادية بأدمغتهم وأيضا عرضةً لنقص نشاط المنطقة المتعلقة بنظام المكافأة ( reward system )  . …

دروس تعلمتها من انتكاستي

حسناً؛ هأنذا أبدأُ من جديد بعد انتكاستي في اليوم الثامن والأربعين، وها هي بعضُ الأشياء التي تعلمتُها من هذا الأمر برمتِه: (1) دوِّن كثيرًا: في آخر أسبوعين قبل الانتكاسةِ توقفت عن التدوين بكثرةٍ كما كنت، وبالتالي بدأتُ أشعر بالوحدةِ في الصراعِ مرة أخرى، وأنا أعتقدُ أنه بمجرد أن تشعرَ بالوحدةِ والعُزلة يكون من السهلِ كثيراً…

image_pdfimage_print