image_pdfimage_print

هل العادة السرية عند البنات عادة خاطئة؟ (الجزء الثاني)

كتبته: كرستين كلارك تحذير: قد يكون هذا الموضوع غير مناسب لبعض المتابِعات صغار السن. الهدف من المقال بجزئيه هو تقديم النصائح ومساعدة البنات اللاتي يصارعن هذه العادة لوحدهن. هذا المقال هو الجزء الثاني من سلسلة مقالات عن العادة السرية . أنصح بقراءة الجزء الأول قبل البدء في قراءة هذا الجزء. ففي الجزء الأول، قمت بمشاركتكن…

لا تحارب الإباحية والعادة السرية !

يقول أندرو ميشيل في نصيحته العاشرة في كتابه كيف توقف العادة السرية : لا تحارب الاستمناء ، فإنها معركة خاسرة ، فإنك لا يمكنك تغيير قوانين علم وظائف الأعضاء، وقوانين جسمك. إنها مثل أن تشرب المياه وتحاول محاربا أن تمنع الرغبة في التبول ، وهذه لن تكون فكرة ذكية. وإذا قرأت الكتب ، وأجريت بحوثك…

ثلاثُ خُطواتٍ لِلتَّخلُّصِ مِن عادةِ الاِستمناء !

كتب لوكي جيلكيرسون يقول :  لقد تلقيتُ التعليقَ التالي مُنذُ عدةِ أسابيع بخصوصِ التخلُصِ مِن عادةِ الاِستمناء: “لقد تخلَّصْتُ مِن الموادِ الإباحيةِ الموجودةِ فى حياتي، كيفَ بإمكاني تَركُ عادةِ الاِستمناءِ والشهوة؟ كُلُ مرةٍ تغمرني المشاكل أو ينتابُنى التوتُر يستسلِم عقلي وأجِد نفسي في مخالبِ الشهوةِ والإستمناء والتخيُلات؛ فضلاً أسألُكم الدعاء” ما أحببتُه بِخُصوصِ هذا السؤال؛…

عشر نصائح ونصف لبناء عاداتٍ جديدةٍ ناجحةٍ

أليسَ من الرائع أن نتمكَّنَ -ببساطة- من برمجة عقولنا وأجسادنا لتحقيق أيِّ هدفٍ قد بدأنا العمل من أجله حاليًا؟ ولكن هذا ليس بالشيء البسيط؛ لذا يوضح لنا كاتبُنا كريس ماكينَّا 10 نصائح ونصف لبناء عادات جديدةٍ ناجحةٍ. حياتنا اليوم هي حصيلة من مجموع عاداتنا التي اعتدنا عليها؛ فشكلك الخارجي وصفاتك الداخلية هي نتيجة لعاداتك اليومية،…

هل العادة السرية عند البنات عادة خاطئة؟ (الجزء الأول)

كتبته: كرستين كلارك تحذير: قد يكون هذا الموضوع غير مناسب لبعض القارئات المتابعات صغار السن. الهدف من المقال بجزئيه هو تقديم النصائح ومساعدة البنات اللاتي يقاومن هذه العادة لوحدهن. اعتادت معظم المدونات والكتب التي تتناول المشاكل الجنسية استهداف جمهور الرجال فقط. إلا أنه في الأونة الأخيرة بدأت العديد من النساء التعبير بصراحة عن مشاكلهن الجنسية…

image_pdfimage_print