image_pdfimage_print

ما الفرق بين العادة والإدمان ؟

الفرق بين العادة والإدمان مفتاح الاختلاف : العادة هي نمط من أنماط السلوك والذي ينشأ عن تكرار للفعل مرارا وتكرارا لدرجة أن الدماغ يفعل ذلك تلقائيا. أما  الإدمان هو حاجة قهرية لشيء معين أو مادة للجسم، والتي عندما يُحرَم منها يسبب آثارا رهيبة. العادة يمكن التحكم فيها أو تعديلها ، في حين لا يمكن التحكم…

مخاطر صادمة لإدمان الإباحية !

قال الله عز وجل: {قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوامِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ }النُّور: (30)   الإباحيّة تهديدٌ للمجتمع أسهم كلٌّ من الحجم المهول لصناعة الإباحيّة، واستفادتها من وَسائل الإعلام والتقدّم التقني،بالإضافة إلى إمكانية الوصول لها والتخفي وكونها متاحة ماديّاً، في تزايد تأثيرها.   تفشّي وباء الإباحيّة تنتشر الإباحيّة لتصيب…

لماذا اخترتم الـ90 يوما كهدف مبدأي للتعافي من إدمان الإباحية ؟

  كم من الوقت يستغرق لكسر عادة إدمان الإباحية ؟ على الرغم من أن الإدمان في حد ذاته ليس بعادة، إلا أن هناك ارتباط قوي  بين دائرة الإدمان والنمط الغير واعي للعادة. فالإدمان مثل التعود على المنشطات، فهو ممارسة منتظمة أو طريقة سلوكية من الصعب حقا التخلي عنها. أسطورة الـــ 21 يوما       الاعتقاد…

6 أسباب تدفعك لإخراج الإباحية من حياتك في عام 2016

6 أسباب تدفعك لإخراج الإباحية من حياتك في عام 2016 إنه موسم  اتخاذ القرارات  كتبت هالي هالفيرسون تقول :  مع بدء السنة الجديدة، يصنع المتفائلون أهدافا لهم لا تُعَد ولا تُحْصى  ، وتشمل بعض الالتزامات الأكثر شيوعا في الأول من شهر يناير وهي الأكل بطرق صحية ، والقراءة بمعدل أكبر، أو إنفاق المزيد من الوقت مع…

نظرية التغيير ودورها في فهم مكانك من رحلة التعافي

نظرية التغيير  يظهر النموذج المذكور أعلاه مجموعة متنوعة من المراحل التي يُتَوقع  للمرء أن يمر بها من خلال تعديل أي سلوك ، سواء كان لك أو للعميل الخاص بك.   أشار كل من بروشاسكا ودي كليمنتي في نموذجهم عام (1983) إلى أن الإنسان في أي وقت من الأوقات موجود في هذه العملية وفي مرحلة معينة من…

image_pdfimage_print