image_pdfimage_print

علامات على طريق التعافي من الإباحية

الجزء الأول من الإقلاع عن الإباحية هو أن يكون لديك الرغبة الحقيقية في تركها. عليك أن تعي أنك مريض ومتعب من الإباحية لأن وعيك بهذا هو الذي  سيكون سبب الإقلاع. عليك أن تدرك هذا، إن لم تدرك فإنك ستقلع عنها فقط إلى المرة القادمة التي ستشاهدها فيها، أنت بحاجة لشعور عميق بداخلك لتتوقف عن الإباحية. ثانيًا:…

ملخص كتاب علاج إدمان الإباحية,الأدوات الضرورية من أجل التعافي دكتور كيفن ب. سكنر

   إليكم ملخص كتاب دكتور كيفن ب. سكنر “علاج إدمان الإباحية,الأدوات الضرورية من أجل التعافي”  “Treating Pornography Addiction, Essential tools for recovery”              الفصل الأول (نشأة إدمان الإباحية) تبدأ عند سنٍ صغير من خلال التعرض المبكر والخبرة الجنسية المبكرة الآباء المتسلِّطون أو الغير مسئولين الوحدة والعزلة التعلُّم من علاقة غير…

ما السبب الذي يدفعك لترك الإباحية؟!

فكر في أول مرة شاهدت فيها الإباحية. بم شعرت؟ بالنسبة لكثير من الناس, هذه المرة الأولي لم تكن الأخيرة وبدأوا في الأمر بالتدريج حتى وصلوا إلى الإدمان القهري. قد تكون في هذه المرحلة الآن ولا تعرف ما الذي يجب عليك فعله. لا تقلق فأنت لست وحيدًا في هذا الأمر. الكثير حول العالم يعانون من هذه…

لماذا لا ينجح الأمر عندما تقوم “فقط بالتوقف عن مشاهدة الإباحية”؟

قد تبدو الأمور سهلة للأشخاص الذين لا يشاهدون الإباحية أو ليس لديهم إدمانٌ شديدٌ, ويرون الحل سهلا للغاية فقط بالتوقّف عن مشاهدتها وحسب , بل و يرون هذا الأمر – أي مشاهدة الإباحية- عبارة عن أمر اختياري و تدليلٍ للنفس ، وأنّ المُشاهد سيكون لديه المزيد من التحكّم بالنفس فيستطيع تركها متى شاء بسهولة ……

4 خطوات لكسر عادات للإباحية

كتب جيبسون إيفرت يقول :   أوصيك بأربع خطوات من شأنها أن تساعدك على مقاومة الإغراء في المستقبل. 1-تعميق الصلاة في حياتك أولا، يجب أن تعمق الصلاة في حياتك ، الصلاة هي أساسية بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على الطهارة . وأنا أقول : ولمن يريد التعافي على وجه الخصوص، فالصلاة ستقويك ،وستطهرك ،…

image_pdfimage_print