كيفية التخلص من رعشة اليدين المصاحبة للعادة السرية

السؤال

السلام عليكم

أنا فتاة عمري 20 عاماً، كنت أمارس العادة السرية منذ الصغر، وذلك ثلاث مرات أسبوعياً، وكنت لا أعرف ما هي هذه العادة السرية، وعندما عرفتها وعرفت أضرارها وحكمها في الدين تركتها – ولله الحمد – منذ شهرين، لكني أعاني من رعشة في اليدين، فأريد أن أعرف كم هي المدة تقريباً لكي ترجع الأعصاب إلى وضعها الطبيعي وتختفي هذه الرعشة؟!

كيف أن الإباحية تمنع الرجال من الزواج؟

 كتب مايكل جونسون في مقال تحت عنوان كيف ان الإباحية تمنع الرجال من الزواج (1) ؟  وكما زاد استخدام الإباحية، فقد ارتفع أيضا متوسط ​​سن الزواج  إلى 27 عاما  للنساء ، و 29 عاما للرجال، وبالنسبة للسابقين، فإن هذا يعني أن الشباب الآن ينتظرون لفترة أطول للزواج في الوقت الذي تجعل [ الثقافة الإباحية  ]…

لماذا لا تستطيع التوقف عن التفكير في مشاهدة الإباحية ؟

الإباحية لا تحدث فقط تغييرا جسديا و تغييرا في المسارات العصبية في الدماغ ، وحسب ، بل تصبح أيضا كعكاز للدماغ يبقي المشاهد متعلقا به فيعود للإباحية لطلب المزيد والمزيد مع سلبه الإرادة في أن يبقى بعيدا عنها .   كما ترى، عندما نتعرض نحن البشر إلى عواطف سلبية كالشعور بالغضب، والأذى، أو الوحدة فإن…

نظرية التغيير ودورها في فهم مكانك من رحلة التعافي

نظرية التغيير  يظهر النموذج المذكور أعلاه مجموعة متنوعة من المراحل التي يُتَوقع  للمرء أن يمر بها من خلال تعديل أي سلوك ، سواء كان لك أو للعميل الخاص بك.   أشار كل من بروشاسكا ودي كليمنتي في نموذجهم عام (1983) إلى أن الإنسان في أي وقت من الأوقات موجود في هذه العملية وفي مرحلة معينة من…

image_pdfimage_print